Pensamentos positivos estão associados a melhora da saúde física e mental. Isso por que a positividade proporciona o aumento da longevidade, diminuição da ansiedade e estresse crônico, aumento da felicidade e maior sensação de propósito e conexão com a vida.

Os pensamentos positivos também influenciam em muitos aspectos de nossa saúde, tais como:

– Diminuição da pressão sanguínea;

– Redução do risco de doenças cardíacas;

– Controle de peso e menor risco de obesidade;

– Controle dos níveis de glicose;

– Diminuição da depressão e angústia;

– Aumento do sistema imunológico.

Algumas medidas podem ajudar a manter sempre a positividade:

-Sorrir sempre que além de tudo é contagiante.

-Cultivar seus relacionamentos, priorizar seu tempo com amigos e familiares.

-Se cuidar, manter sua autoestima, fazer atividades que te deixam feliz.

-Ser grato. A gratidão contribui para nos conectar a emoções como felicidade, otimismo e esperança.

-Ter hábitos saudáveis como dormir bem, manter uma alimentação balanceada e praticar atividades físicas.

Mantenha sempre o otimismo em sua vida e deixe sua saúde em dia.

Na Clínica Gedda contamos com psicólogo. Agende sua consulta!

Sobre a Clínica Gedda

A Clínica Gedda possui uma equipe médica especializada que preza pelo atendimento de qualidade.

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Nossos contatos:

Contato: (62) 3202-9999

Whatsapp: (62) 99825-6655

Endereço: Av. Paulo Alves da Costa, N°22, Qd.10, Lt 09/12, Parque Amendoeiras, Goiânia, Goiás.

Responsável Técnico:

Dr. Victor Rassi Gedda

CRM-GO 19520

Pensamentos positivos trazem benefícios no dia a dia

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Depoimentos e Avaliações
Erica Patricia da Silva
Erica Patricia da Silva
17/01/2024
Uma clinica popular que é excelente nos atendimentos, a Dr Ana Paula que faz ultrassom é super educada e uma ótima profissional. Dr. Vitor Emmanuel maravilhoso.
Celena Mourao
Celena Mourao
05/10/2023
Essa clínica é ótima
Ieda Gonçalves De Aguiar
Ieda Gonçalves De Aguiar
03/08/2023
foi muito tranquilo, muito valiosa
Lingerie Resende
Lingerie Resende
03/08/2023
Profissionais de excelência! Parabéns