Pensamentos positivos estão associados a melhora da saúde física e mental. Isso por que a positividade proporciona o aumento da longevidade, diminuição da ansiedade e estresse crônico, aumento da felicidade e maior sensação de propósito e conexão com a vida.
Os pensamentos positivos também influenciam em muitos aspectos de nossa saúde, tais como:
– Diminuição da pressão sanguínea;
– Redução do risco de doenças cardíacas;
– Controle de peso e menor risco de obesidade;
– Controle dos níveis de glicose;
– Diminuição da depressão e angústia;
– Aumento do sistema imunológico.
Algumas medidas podem ajudar a manter sempre a positividade:
-Sorrir sempre que além de tudo é contagiante.
-Cultivar seus relacionamentos, priorizar seu tempo com amigos e familiares.
-Se cuidar, manter sua autoestima, fazer atividades que te deixam feliz.
-Ser grato. A gratidão contribui para nos conectar a emoções como felicidade, otimismo e esperança.
-Ter hábitos saudáveis como dormir bem, manter uma alimentação balanceada e praticar atividades físicas.
Mantenha sempre o otimismo em sua vida e deixe sua saúde em dia.
Na Clínica Gedda contamos com psicólogo. Agende sua consulta!
Sobre a Clínica Gedda
A Clínica Gedda possui uma equipe médica especializada que preza pelo atendimento de qualidade.
Atendemos:
-Clínica Geral
-Cardiologia
-Ginecologia
-Oftalmologia
-Urologia
-Dermatologia
-Ortopedia
-Otorrinolaringologia
-Angiologia
-Neurologia
-Psicologia
Exames:
-Laboratoriais
-Imagem
-Cardiológicos
-Oftalmológicos
-Ginecológicos
-Pulmonares
Nossos contatos:
Contato: (62) 3202-9999
Whatsapp: (62) 99825-6655
Endereço: Av. Paulo Alves da Costa, N°22, Qd.10, Lt 09/12, Parque Amendoeiras, Goiânia, Goiás.
Responsável Técnico:
Dr. Victor Rassi Gedda
CRM-GO 19520
Pensamentos positivos estão associados a melhora da saúde física e mental. Isso por que a positividade proporciona o aumento da longevidade, diminuição da ansiedade e estresse crônico, aumento da felicidade e maior sensação de propósito e conexão com a vida.
Os pensamentos positivos também influenciam em muitos aspectos de nossa saúde, tais como:
– Diminuição da pressão sanguínea;
– Redução do risco de doenças cardíacas;
– Controle de peso e menor risco de obesidade;
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– Diminuição da depressão e angústia;
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Algumas medidas podem ajudar a manter sempre a positividade:
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Mantenha sempre o otimismo em sua vida e deixe sua saúde em dia.
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