O temido pão francês, acredito que entre os brasileiros haja um sentimento de amor e ódio por ele. Isso por que a maioria de nós gostamos de comer pão francês, mas muitas pessoas criam um grande receio de seu consumo alegando que ele faça engordar.
Vou deixar minha opinião sobre o consumo do pão francês. Não é necessário a exclusão do pão francês da sua vida, nem de outros alimentos, porém o consumo deve ser feito com moderação, talvez não seja problema você comer um pãozinho por dia.
Uma dica para quem tem tanto medo de engordar ao comer pão francês, acrescente a ele alguma fonte de proteína, por exemplo: queijo minas, ovo, requeijão (de preferência light), usando essa estratégia a absorção deste alimento será mais lenta e com isso para quem pensa em emagrecimento esse pãozinho não te causará grandes problemas.
Quer emagrecer e ganhar saúde, mas tem dúvidas sobre quais alimentos comer na dieta?
Agende consulta com nosso nutricionista @chcamargo!
Sobre a Clínica Gedda
A Clínica Gedda possui uma equipe médica especializada que preza pelo atendimento de qualidade.
Atendemos:
-Clínica Geral
-Cardiologia
-Ginecologia
-Oftalmologia
-Urologia
-Dermatologia
-Ortopedia
-Endocrinologia
-Angiologia
-Neurologia
-Pediatria
-Cirurgia Geral
-Gastroenterologia
-Psicologia
-Nutrição
Exames:
-Laboratoriais
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-Cardiológicos
-Oftalmológicos
-Ginecológicos
-Pulmonares
Nossos contatos:
Contato: (62) 3202-9999
Whatsapp: (62) 99825-6655
Visite nosso site: https://clinicagedda.com.br
Endereço: Av. Paulo Alves da Costa, N°22, Qd.10, Lt 09/12, Parque Amendoeiras, Goiânia, Goiás
Responsável Técnico:
Dr. Victor Rassi Gedda
CRM-GO 19520
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