Pão francês, posso comer na dieta?

O temido pão francês, acredito que entre os brasileiros haja um sentimento de amor e ódio por ele. Isso por que a maioria de nós gostamos de comer pão francês, mas muitas pessoas criam um grande receio de seu consumo alegando que ele faça engordar.

 

Vou deixar minha opinião sobre o consumo do pão francês. Não é necessário a exclusão do pão francês da sua vida, nem de outros alimentos, porém o consumo deve ser feito com moderação, talvez não seja problema você comer um pãozinho por dia.

 

Uma dica para quem tem tanto medo de engordar ao comer pão francês, acrescente a ele alguma fonte de proteína, por exemplo: queijo minas, ovo, requeijão (de preferência light), usando essa estratégia a absorção deste alimento será mais lenta e com isso para quem pensa em emagrecimento esse pãozinho não te causará grandes problemas.

 

Quer emagrecer e ganhar saúde, mas tem dúvidas sobre quais alimentos comer na dieta?

 

Agende consulta com nosso nutricionista @chcamargo!

 

Sobre a Clínica Gedda

A Clínica Gedda possui uma equipe médica especializada que preza pelo atendimento de qualidade.

 

Atendemos:

-Clínica Geral

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-Ginecologia

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-Dermatologia

-Ortopedia

-Endocrinologia

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-Pediatria

-Cirurgia Geral

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Nossos contatos:

Contato: (62) 3202-9999

Whatsapp: (62) 99825-6655

Visite nosso site: https://clinicagedda.com.br

Endereço: Av. Paulo Alves da Costa, N°22, Qd.10, Lt 09/12, Parque Amendoeiras, Goiânia, Goiás

 

Responsável Técnico:

Dr. Victor Rassi Gedda

CRM-GO 19520

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GEDDA Clinica Médica em Goiania

Mais de 15 Especialidades Médicas, Exames, Psicologia, Nutrição, Laudos, Tratamentos e Checkups

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Depoimentos e Avaliações
Erica Patricia da Silva
Erica Patricia da Silva
17/01/2024
Uma clinica popular que é excelente nos atendimentos, a Dr Ana Paula que faz ultrassom é super educada e uma ótima profissional. Dr. Vitor Emmanuel maravilhoso.
Celena Mourao
Celena Mourao
05/10/2023
Essa clínica é ótima
Ieda Gonçalves De Aguiar
Ieda Gonçalves De Aguiar
03/08/2023
foi muito tranquilo, muito valiosa
Lingerie Resende
Lingerie Resende
03/08/2023
Profissionais de excelência! Parabéns

O temido pão francês, acredito que entre os brasileiros haja um sentimento de amor e ódio por ele. Isso por que a maioria de nós gostamos de comer pão francês, mas muitas pessoas criam um grande receio de seu consumo alegando que ele faça engordar.

 

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