Normalmente as bebidas alcoólicas são consideradas vilãs da saúde. No entanto, de acordo vários estudos, o álcool pode trazer alguns benefícios, desde que consumido com moderação.
O consumo leve a moderado de qualquer bebida alcoólica reduz a incidência de doenças cardíacas coronárias, AVC (acidente vascular cerebral), aterosclerose e mortalidade por doença coronariana.
Isso acontece porque o etanol age elevando os níveis do colesterol bom, reduzindo a coagulação sanguínea e eliminando os radicais livres. Porém, recomenda-se que a ingestão diária para mulheres seja de uma dose e para homens duas doses, no máximo cinco dias na semana. A dose corresponde a 150 ml de vinho, 350 ml de cerveja ou 50 ml de destilados.
Vinho
O vinho continua sendo o mais saudável por ser rico em polifenóis principalmente o resveratrol, que promovem efeitos antioxidantes, anti-inflamatórios e anticarcinogênicos. Além disso, o vinho reduz um dos fatores de risco para o câncer de mama e diminui a propensão de desenvolver artrite reumatoide. Lembrando que o vinho tinto tem 10 vezes mais polifenóis que o vinho branco.
Cerveja
A cerveja também possui polifenóis, porém em menor quantidade. Ao consumir cerveja ocorre o aumento da capacidade antioxidante do plasma sanguíneo atuando na prevenção de doenças como a aterosclerose.
Apesar dos benefícios para a saúde, beba com moderação.
Sobre a Clínica Gedda
A Clínica Gedda possui uma equipe médica especializada que preza pelo atendimento de qualidade.
Atendemos:
-Clínica Geral
-Cardiologia
-Ginecologia
-Oftalmologia
-Urologia
-Dermatologia
-Ortopedia
-Otorrinolaringologia
-Angiologia
-Neurologia
-Psicologia
Exames:
-Laboratoriais
-Imagem
-Cardiológicos
-Oftalmológicos
-Ginecológicos
-Pulmonares
Nossos contatos:
Contato: (62) 3202-9999
Whatsapp: (62) 99825-6655
Visite nosso site: https://clinicagedda.com.br/
Endereço: Av. Paulo Alves da Costa, N°22, Qd.10, Lt 09/12, Parque Amendoeiras, Goiânia, Goiás
Responsável Técnico:
Dr. Victor Rassi Gedda
CRM-GO 19520
Normalmente as bebidas alcoólicas são consideradas vilãs da saúde. No entanto, de acordo vários estudos, o álcool pode trazer alguns benefícios, desde que consumido com moderação.
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Isso acontece porque o etanol age elevando os níveis do colesterol bom, reduzindo a coagulação sanguínea e eliminando os radicais livres. Porém, recomenda-se que a ingestão diária para mulheres seja de uma dose e para homens duas doses, no máximo cinco dias na semana. A dose corresponde a 150 ml de vinho, 350 ml de cerveja ou 50 ml de destilados.
Vinho
O vinho continua sendo o mais saudável por ser rico em polifenóis principalmente o resveratrol, que promovem efeitos antioxidantes, anti-inflamatórios e anticarcinogênicos. Além disso, o vinho reduz um dos fatores de risco para o câncer de mama e diminui a propensão de desenvolver artrite reumatoide. Lembrando que o vinho tinto tem 10 vezes mais polifenóis que o vinho branco.
Cerveja
A cerveja também possui polifenóis, porém em menor quantidade. Ao consumir cerveja ocorre o aumento da capacidade antioxidante do plasma sanguíneo atuando na prevenção de doenças como a aterosclerose.
Apesar dos benefícios para a saúde, beba com moderação.
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